Vivir de experiencias

Que mi blog vive de experiencias no es ningún secreto, las crónicas de lo que me sucede, los pensamientos que cruzan mi mente, la vida, la formación y la reflexión son las bases de mis textos. Durante el año me ocurren muchas cosas y te las cuento pero llega un momento en el que ya …

Luchar contra mis miedos.

Me estoy encontrando conmigo misma a medida que voy escribiendo "El Club de los Yogasutras". Las partes en las que los sutras hacen referencia a Dios y la Fe son las que más me cuestiono porque llevo mucho tiempo sin querer definirme o centrarme en una religión concreta pero, después de escribir, no sé si …

Los niños y las niñas NO se tocan…

Sat Nam 🙏 Poner en la posición de Dios a un ser humano y seguirlo hasta el final ciegamente es un error en el que todo el mundo puede caer pero tarde o temprano debemos abrir los ojos a la realidad... Está realidad es dura y significa que todos los Santos, Gurús y Maestros, tienen …

Vacaciones de Semana Santa

Durante esta Semana Santa no ha habido emisiones en Twitch (salvo el sábado con el Espacio Meditativo) decidí descansar y tomar fuerzas para lo que se venía para el "final de curso". He aprovechado para hacer muchas cosas: El sábado día 01 estuve haciendo torrijas con mis niñas y después fuimos a ver la Pasión …

Falta de tiempo, falta de inspiración.

Sat Nam 🙏 Últimamente siento que me falta el tiempo. Es una sensación general porque me parece que hago poco en Twitch, público poco en YouTube, que se me acaban los temas para el blog... ¡Y ya no te quiero decir el avance del libro! Cuando empezó el año tenía programado todo enero y febrero …

Hablando de salud mental

Últimamente estoy oyendo mucho hablar de la salud mental, de que tenemos que normalizar que no siempre se está bien y hay que pedir ayuda. Estoy completamente de acuerdo. Hay momentos en la vida que la carga nos supera y no sabemos cómo afrontarla, no sabemos cómo llevarla, no sabemos cómo deshacernos de ella. Consulta …

04. Febrero sin edulcorantes 23. Manias

En esto, tampoco os quiero engañar, tengo que decir que las manías se me acumulan (igual que los años) hay algunas que van quedando atrás pero la mayoría permanece conmigo. Colocar las cucharas de una manera específica, no juntar unos cubiertos con otros, ir cerrando las puertas de los armarios o los cajones (porque no …

Propósito de año nuevo (2023)

Sat Nam 🙏 Desde hace tiempo vengo divagando y faltando a mi "obligación" de mantener la disciplina de la sadhana pero quiero que eso cambie, que mis días también estén llenos de yoga y tiempo de dedicación a esa pasión. He dedicado casi un mes a programar las cuarentenas para el año que viene (que …

¡Feliz Navidad y año nuevo!

Mirada al cielo

A veces miro al cielo y pienso ¿Realmente está allí? ¿Puede ser real algo tan hermoso? Cada vez que miro arriba, y veo el cielo azul y las nubes aparentemente estáticas me hacen pensar en la película de "El show de Truman", son muy artísticas. Los tonos morados de los atardeceres me llevan a pensar …