He comenzado la cuarentena de la Meditación Pingala (tercer día). Para mí, es la más difícil y agotadora de las tres Kriyas Meditativas que componen el programa para Iniciar mi Sanador Interno por ser ejercicios constantes de brazos. ¡Los brazos son mi punto más débil! Aún así, me siento bien aunque tenga que hacer mis … Sigue leyendo Meditando, siempre: Meditación Pingala
Meditando, siempre: Meditación Pingala
Viriamjoti 